Conceitos básicos de ergonomia
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A segurança do trabalho nas atividades rurais
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A importância da postura adequada
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NR31 e suas principais disposições relacionadas à ergonomia
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Conceito de educação postural e sua aplicação no trabalho no campo
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Os benefícios da Educação Postural aplicada ao trabalho no campo
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A má postura no trabalho rural e os danos à saúde
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A postura corretas nas principais atividades rurais
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Dicas de cuidados gerais com a saúde e segurança no desenvolvimento de atividades rurais
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Exercícios de alongamento e relaxamento durante a jornada de trabalho
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2 horas
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